Hygien hand

Infografic: Profilaxia COVID-19 la domiciliu

Cum să te speli pe mâini cu produse pe bază de alcool

Dezinfectantele pe bază de alcool sunt soluția optimă pentru a te spăla pe mâini atunci când nu ai la îndemână apă și săpun. De exemplu, după ce faci cumpărături la magazine sau o călătorie în transport public.

Durata procedurii: 20-30 secunde

1. Produsul se aplică din abundență pe palme.

2. Freacă mâinile pentru a acoperi cu dezinfectant toată suprafața acestora.

3. Curăță dosul palmelor: pune-ți o mână peste cealaltă, freacă-le cu degetele întrepătrunse. Apoi schimbă mâinile. 

4. Întrepătrunde degetele, ținându-ți mâinile palmă către palmă. Curăță-le cu mișcări lineare de sus în jos.

5. Prinde-ți mâinile într-un „lacăt” pentru a curăța vârful degetelor.

6. Ține în clemă degetul mare al mâinii stângi, fă o mișcare de rotație. Repetă exact același lucru cu degetul mare de pe mâna dreaptă.

7. Cu ajutorul unor mișcări circulare, curăța-ți palmele — întâi una, apoi cealaltă.

8. Așteaptă câteva clipe până se usucă produsul. Acum mâinile tale sunt igienizate!

Ținem să reamintim: alcoolul afectează puternic pielea. Folosește dezinfectante pe bază de alcool doar ca alternativă temporară a spălatului pe mâini cu apă și săpun.

Dezinfectarea casei

COVID-19 este o boală virală respiratorie, care se transmite prin picături aeriene. Particulele virusului se pot așeza pe podea, mânerele ușii și alte suprafețe.

Dezinfectarea corectă a casei te va ajuta să reduci riscul de infecție.

Curățare umedă

Urmează a fi realizată de 2-3 ori pe săptămână, folosind dezinfectanți.

Mânerele ușii

Recomandăm că acestea să fie spălate cu săpun sau șterge-le cu o soluție antiseptică, fie cu clor alcoolic. Dezinfectează mânerul ușii de la intrare de fiecare dată când ajungi acasă.

Întrerupătoarele

Curăță-le de mai multe ori pe săptămână cu un antiseptic pe bază de alcool.

Mese, scaune, rafturi, pervazuri, alte suprafețe dure

Spală-le cu apă și săpun.

Blaturi de lucru pentru bucătărie

Curăță zilnic cu dezinfectanți sau șterge suprafața cu un antiseptic pe bază de alcool.

Aparate electrocasnice și electronice

Șterge-le, folosind produse pe bază de alcool.

Articole din baie

În caz că cineva din casă s-a îmbolnăvit, șterge aceste articole cu un dezinfectant pe bază de alcool după fiecare utilizare.

Chiuvete și robinete

Curăță-le cu soluții antibacteriene.

Baie, cabina de duș, bideu, toaletă

Urmează a fi spălate în ultimul rând, folosind pentru acest scop detergent pe bază de clor.

Important! Dacă cineva din casă s-a îmbolnăvit, curățarea umedă trebuie realizată în fiecare zi, iar dezinfectarea obiectelor și a suprafețelor se va efectua după fiecare utilizare. Este stric interzis ca vesela și obiectele de toaletă să fie folosite în comun cu alți membri ai familiei.

Cum să te speli corect pe mâini cu apă și săpun

Majoritatea virușilor au o membrană formată din lipide și mor dacă aceasta este distrusă. Săpunul dizolvă perfect grăsimile, motiv pentru care este atât de important să te speli pe mâini cât mai des și să o faci bine.

Durata optimă a procedurii: 40-60 secunde

1. Umezește-ți mâinile cu apă.

2. În caz că folosești săpun lichid, aplică o cantitate mică în căușul palmei. Dacă săpunul este solid, spumează bine întreaga suprafață a mâinilor.

3. Freacă mâinile viguros palmă cu palmă.

4. Nu uita să insiști și pe dosul mâinilor. Pentru aceasta, pune-ți o mână deasupra celeilalte, întrepătrunde degetele și spală bine. Schimbă mâinile.

5. Întrepătrunde degetele, ținându-ți mâinile palmă către palmă. Realizează mișcări de fricțiune de sus în jos.

6. Curăță bine vârful degetelor, blocând mâinile într-un „lacăt”.

7. Ține în clemă degetul mare al mâinii stângi și curăță bine surafața cu ajutorul unor mișcări de rotație. Repetă exact același lucru cu degetul mare de pe mâna dreaptă.

8. Realizează câteva mișcări circulare pentru a spăla palmele — întâi una, apoi cealaltă.

9. Clătește bine.

10. Sterge mâinile cu un prosop de unică folosință.

11. Folosește prosopul pentru a închide robinetul.

12. Acum mâinile tale sunt cu adevărat curate.

Spală-te pe mâini imediat când intri în casă sau la serviciu. Recomandăm să faci acest lucru de mai multe ori pe zi, chiar dacă nu mergi nicăieri. Nu uita să-ți dezinfectați în mod regulat telefonul, căștile, tastatura computerului și alte gadgeturi.

Dezinfectanți pentru mâini: cum îi alegi pe cei mai buni?
Natural vs Sintetic: ce alegi pentru pielea ta?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Coșul de cumpărături
Wishlist
Recent Vizualizate
Categorii